ポモドーロ・テクニックは、時間管理と生産性向上のためのシンプルながら効果的な方法です。このテクニックは1980年代後半にフランチェスコ・チリッロによって開発されました。彼は大学生時代、勉強の生産性を向上させる方法を模索し … 続きを読む 25分の魔法：ポモドーロ・テクニックで生産性を革命する実践ガイド