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株式会社REPRESENT(レプリゼント)ブログ
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- 2024.8.28
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セルフモニタリングでモチベーションを持続……
モチベーションを持続させることは、目標達成や自己改善において不可欠です。しかし、日々の生活や仕事の中でモチベーションが低下することは避けられません。そこで、セルフモニタリング（自己観察）は、モチベー……
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- 2024.8.27
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モチベーションの波を乗りこなすプロフェッ……
モチベーションは、目標を達成するための原動力ですが、常に一定しているわけではありません。誰しも、モチベーションが高まる瞬間と低下する瞬間を経験します。これを「モチベーションの波」と呼ぶことができます……
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- 2024.8.26
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行動科学に基づいたモチベーション維持のテ……
モチベーションは、私たちが目標を達成し、日常のタスクをこなすための原動力です。しかし、モチベーションは常に高い状態を維持するのが難しく、特に長期間にわたるプロジェクトや困難な状況に直面したときには、……
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- 2024.8.25
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レジリエンス理論（Resilience ……
レジリエンス理論（Resilience Theory）は、個人やコミュニティが逆境や困難な状況に直面したときに、それを乗り越え、さらに成長していく能力を説明する心理学の理論です。レジリエンスは単なる……
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- 2024.8.22
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意図的な練習（Deliberate Pr……
意図的な練習（Deliberate Practice）は、個人が特定のスキルや分野において卓越性を追求するために、計画的かつ目的を持って行う練習方法です。この概念は、心理学者アンダース・エリクソン（……
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- 2024.8.20
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能力動機づけ理論（Competence ……
能力動機づけ理論（Competence Motivation Theory）は、個人が自分の能力を発揮し、向上させることに対して内的な動機づけを感じることを説明する心理学の理論です。この理論は、特に……
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- 2024.8.17
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ナッジ理論（Nudge Theory）：……
ナッジ理論（Nudge Theory）は、個人や集団がより良い意思決定を行うために、微妙な環境の変化や誘導（ナッジ）を通じて行動を促すアプローチです。行動経済学者リチャード・セイラー（Richard……
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- 2024.8.12
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グリット（Grit）：やり抜く力と成功へ……
グリット（Grit）とは、目標に向かって粘り強く努力し続ける「やり抜く力」を指します。心理学者アンジェラ・ダックワース（Angela Duckworth）によって提唱されたこの概念は、成功において才……
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- 2024.8.11
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学習性無力感（Learned Helpl……
学習性無力感（Learned Helplessness）は、人が繰り返し避けられない否定的な状況に直面することで、将来の困難に対処する意欲を失い、自分の行動が結果に影響を与えないと信じるようになる心……
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- 2024.8.10
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感情的出来事理論（Affective E……
感情的出来事理論（Affective Events Theory、AET）は、職場での感情が従業員の行動やパフォーマンスにどのように影響を与えるかを理解するためのフレームワークです。この理論は、職場……
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- 2024.8.8
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パフォーマンス管理システム（Perfor……
パフォーマンス管理システム（Performance Management Systems、PMS）は、組織の目標を達成するために個人およびチームのパフォーマンスを評価、改善、管理するためのプロセスや……
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- 2024.8.6
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先延ばし理論：行動遅延の心理的メカニズム……
先延ばし（プロクラステイネーション）は、多くの人が日常生活や仕事で直面する共通の課題です。何か重要なことをやるべきだとわかっていても、なかなか手を付けられず、他の活動に時間を費やしてしまうことがあり……
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- 2024.8.2
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ピーク・エンドの法則：記憶と体験の心理的……
ピーク・エンドの法則（Peak-End Rule）は、ノーベル経済学賞受賞者であるダニエル・カーネマン（Daniel Kahneman）とアモス・トベルスキー（Amos Tversky）によって提唱……
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- 2024.8.1
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Theory X and Theory ……
X理論・Y理論（Theory X and Theory Y）は、1960年代にダグラス・マクレガー（Douglas McGregor）によって提唱された、人間の行動と動機づけに関する理論です。この理……
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- 2024.7.31
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フィードバックループ理論：持続的改善と学……
フィードバックループ理論（Feedback Loop Theory）は、システムやプロセスが自己修正し、改善するために使用される情報の流れを説明する理論です。この理論は、フィードバックの過程を通じて……
